Sendvič s avokadom i poširanim jajima

Sendvič s avokadom i poširanim jajima

Brz i hranjiv doručak važan je jer vam oblikuje početak dana. S ovim sendvičem ne možete pogriješiti.

Sastojci:

  • integralni kruh (1 ili 2 šnite po osobi)
  • 1 – 2 zrela avokada
  • 1 jaje po osobi
  • maslac
  • limunov sok
  • pržene sjemenke bundeve

Priprema:

Iscijedite ili ulijte malo limunova soka u zdjelu i pomiješajte s omekšanim maslacem. Šnite kruha premažite tom smjesom. Prerežite avokado napola, uklonite sjemenku i žlicom pažljivo izvadite plod kako biste mogli tanko narezati obje polovice. Rasporedite avokado po šnitama kruha. U lončiću kuhajte vodu dok ne proključa i dodajte nekoliko kapi octa. Pažljivo razbijte jedno jaje po osobi iznad proključale vode. Poklopite lonac čim dodate jaja. Kada budu gotova, izvadite ih žlicom i stavite nasred sendviča. Posipajte prženim sjemenkama bundeve kako bi vaš doručak bio ukusniji i hranjiviji.

Povezani recepti:

Aspirin protect 100 mg tablete se koriste za sprječavanje srčanog i moždanog udara u bolesnika koji su već preboljeli srčani odnosno moždani udar te za sprječavanje stvaranja krvnih ugrušaka nakon određenih vrsta operacija na krvnim žilama, kako bi se krvne žile proširile ili postale prohodne.

 

Djelatna tvar lijeka Aspirin protect 100 mg želučanootporne tablete je acetilsalicilatna kiselina. Lijek se izdaje bez recepta, u ljekarni. 
Nositelj odobrenja za stavljanje u promet u Hrvatskoj je
Bayer d.o.o., Radnička cesta 80, 10000 Zagreb

Prije upotrebe pažljivo pročitajte uputu o lijeku, a o rizicima i nuspojavama upitajte svog liječnika ili ljekarnika.